Os brinquedos sensoriais são conhecidos por seus benefícios em estimular o bem-estar das pessoas. Eles podem aliviar temporariamente o estresse, ansiedade e distrações, e auxiliam na concentração e no entretenimento com ações repetitivas. Os Fidget Toys são exemplos de brinquedos sensoriais que ganharam popularidade nos últimos anos, principalmente entre pessoas com transtornos de ansiedade, TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade) e autismo.
E se você está em busca de um brinquedo sensorial único, divertido e funcional, apresentamos a adorável lesma! Este brinquedo pode ser facilmente carregado em sua bolsa ou mochila e usado em qualquer lugar que você precise de um momento de relaxamento.
O que é um brinquedo sensorial?
Os brinquedos sensoriais são projetados para ajudar as pessoas a se concentrarem e a acalmar a mente. Eles vêm em muitas formas e tamanhos diferentes e podem incluir objetos para apertar, puxar, torcer, girar ou simplesmente segurar. O objetivo desses brinquedos é fornecer uma saída física para o estresse e a ansiedade, permitindo que as pessoas se concentrem em uma ação repetitiva para ajudar a acalmar a mente.
Os brinquedos sensoriais são frequentemente usados por crianças com autismo ou TDAH, mas são úteis para qualquer pessoa que precise de uma pausa para se acalmar. Eles podem ser especialmente úteis em situações de grande estresse, como exames, reuniões de trabalho ou entrevistas.
O que é uma lesma sensorial?
Uma lesma sensorial é um brinquedo que foi projetado para proporcionar uma experiência tátil única. Ela é feita de um material macio e elástico que pode ser esticado, apertado e torcido em muitas direções diferentes. Alguns modelos também incluem pequenas bolinhas em seu interior, que se movem quando a lesma é pressionada ou dobrada.
A lesma sensorial é um brinquedo simples, mas divertido e funcional, que pode ser facilmente transportado em sua bolsa ou mochila. Ela pode ajudar a acalmar a mente em momentos de grande estresse e ansiedade, permitindo que você se concentre em uma ação repetitiva e relaxante.
Benefícios da lesma sensorial
A lesma sensorial tem muitos benefícios, principalmente para pessoas que sofrem de ansiedade, estresse ou outras condições que afetam a capacidade de concentração. Algumas das vantagens incluem:
Alívio temporário do estresse e da ansiedade: A lesma sensorial permite que você se concentre em uma ação repetitiva, o que pode ajudar a acalmar a mente e aliviar temporariamente a ansiedade e o estresse.
Melhora da concentração: Ao se concentrar na ação repetitiva da lesma sensorial, você pode melhorar sua capacidade de concentração e foco.
Diversão e entretenimento: A lesma sensorial é divertida e funcional, proporcionando umaexperiência agradável e relaxante. Ela pode ajudar a aliviar o tédio em situações monótonas, como longas viagens ou reuniões longas.
Ajuda a regular emoções: A lesma sensorial pode ajudar a regular emoções negativas, permitindo que você se concentre em uma ação relaxante e repetitiva em vez de se sentir sobrecarregado com emoções negativas.
Aumenta a consciência sensorial: A lesma sensorial é um brinquedo que estimula os sentidos, permitindo que você experimente uma variedade de texturas e sensações diferentes.
Estimula a criatividade: A lesma sensorial é um brinquedo versátil que pode ser usada de várias maneiras diferentes, permitindo que você use sua criatividade para encontrar novas maneiras de se divertir e se acalmar.
Como usar uma lesma sensorial
Usar uma lesma sensorial é fácil e pode ser feito em qualquer lugar. Basta segurá-la em suas mãos e começar a esticar, apertar e torcer a lesma em diferentes direções. Experimente diferentes movimentos e descubra o que funciona melhor para você.
Alguns usos comuns da lesma sensorial incluem:
Usá-la para se acalmar em momentos de estresse e ansiedade.
Usá-la para ajudar a melhorar a concentração durante tarefas que exigem atenção.
Usá-la para se distrair durante momentos de tédio ou monotonia.
Usá-la como uma forma de exercício físico para as mãos e dedos.
Conclusão
A lesma sensorial é um brinquedo simples, mas funcional e divertido, que pode ajudar a acalmar a mente e aliviar o estresse e a ansiedade. Se você está procurando uma maneira de se concentrar melhor durante tarefas que exigem atenção ou simplesmente precisa de uma forma de se distrair em momentos de tédio, uma lesma sensorial pode ser a escolha perfeita para você. Experimente uma hoje e descubra como ela pode ajudar a melhorar sua saúde mental e emocional.